エストの虹色あろま

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新型インフル流行中

私が住んでいる新潟県北にある市では、インフルエンザが流行し始めて

います。保育園や幼稚園で学級閉鎖や自主的に登校しないことを

勧めているようです。これから、どんどん寒くなっていくと、インフルエンザの

大流行が懸念されております。ここまでくると、あとは自己管理で、いかに

インフルエンザにかからないようにするかが大事だよなぁと母と話しておりました。

まずは、うがいと手洗いは外から帰ったら、必ずすること。その時に精油を使って、

より踏み込んだ予防をすること。人込みを避ける事、人込に行く時は、マスクを着用

すること、私はマスクにティーツリーの精油をワンドロップつけて使用しています。

精油の中でも、ウィルスに対抗する力が強いと言われているので。

いつもの生活に植物の恩恵を・・・やっぱりアロマは生活にかかせない!!




         今日のプチアロマ

風邪やインフルエンザの予防に立体型マスクを使用しますが、このマスクの内側に

精油、ほとんどの精油にはウィルスへの対抗する力は持っておりますが、特に

お勧めはティーツリーとユーカリ・ラディアタ。これらを各1滴づつマスクに垂らす方法があります。

ユーカリ・ラディアタは少し刺激が強いので、お子様には、ユーカリ・グロブルスを

お勧め致します。少し、香りがきついのは・・・という方には、レモンとティーツリーを

1滴づつマスクに垂らすという方法もございます。

まずは、お試しあれ~




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